八千代合気会：稽古再開について

会員の皆様

いつも当会運営にご協力いただき有難うございます。
明日からの稽古再開ですが、ガイドライン確認と遵守をお願いいたします。
まだ、手探りの中での再開です、いろいろご不便をお掛けするかもしれませんがご協力のほどよろしくお願い致します。
更衣室など他団体も使用いたしますので込み合う可能性があります。時間の余裕をみて来館してください。

暑さに体が慣れていない状況と体力・筋力が落ちていることも予想されますので無理のない稽古と水分の補給は各自十分にご注意ください。
今までの稽古とは違う稽古となりますが、ご理解のほどお願いいたします。

尚、会員の皆様にはメールにてお知らせしておりますが、八千代合気会のガイドラインは下記の通りになります。
※八千代合気会からのメールが届いていない方はお知らせください。

１．稽古再開日について

一般部稽古再開 6/6（土）より市民体育館
少年部稽古再開 7/4（土）より市民体育館、勝田台小体育館、生涯学習プラザ
※一般部の稽古も安全対策面で手探りの再開とななるため、ここで様子を見て少年部は１か月後の再開とします。
会費について
一般部は7月から、少年部は8月からとさせていただきます。

２．当面の稽古方針、ガイドライン

１）当面は３密にあたる相対稽古は行わず、受け身、体捌き、杖を使う体術、剣・杖など、接触の無い稽古とします。極力毎回剣杖を持参ください。

２）稽古中はマスクを着用（着用しない人は稽古参加を控えていただきます）

３）稽古参加者の守るルール　※入り口にチェックリストを掲示
・稽古前検温の徹底　37.5℃以上あった場合は稽古に来ないでください。
・だるさがある、咳がひどい場合も稽古参加を禁止とします。
・稽古前に必ず石鹸を使い30秒間の手洗いを行ってから道場に入る事。
・道場に入る際は入り口に設置する手指消毒剤（次亜塩素酸水）を手に噴霧し擦り込む。

４）窓は気温に応じ、完全に開放するか、１時間に一度の窓開け換気を行います。

５）稽古時間も当面の間短縮、土曜体育館は１コマ45分を基本とします。

６）１コマ上限20名程度を目途とし多すぎる傾向があれば人数調整します。

７）道場には稽古参加者名簿を用意しますので、毎回　氏名、体温、体調などを記入していただきます。

８）ロビー、更衣室など共用スペースでは３密にならぬよう各自十分注意をお願いします。

３．当面の稽古内容

６月中の稽古

【火曜】一般部 19:30～20:30（短縮）
【木曜】一般部 19:30～20:30（短縮）
【土曜（八千代）】※　一般部１コマ45分×3部制
1部：14:00～14:45
ミーティング：14:45～15:00
2部：15:00～15:45
3部：15:55～16:40
【日曜】一般部 9:05～10:45　変更なし（輪番、剣杖あり）

※土曜日稽古（45分）の時間配分
体操、呼吸法　10分
剣杖（素振り、組み技）10分
体術（前述稽古方法）25分
体術指導は指導員によるローテーションで行います。

7月以降の稽古（当面）

【火曜】一般部 19:30～20:30（短縮）
【木曜】一般部 19:30～20:30（短縮
【金曜（プラザ）】少年部：19:30～20:30（短縮）
※　一般部会員は極力　他の曜日への参加をお願いします。
【土曜（八千代）】
少年部※　１コマ45分×2部制
1部：13:05～13:50
2部：14:00～14:45
※　少年部は密接を避けるため1部、2部を重複しての稽古参加は控えてください。

一般部１コマ45分×2部制
1部：14:55～15:40
ミーティング：15:40～15:55
2部：15:55～16:40
※　一般部稽古（45分）の時間配分は6月に準ずる。

【土曜（勝田台）】
少年部１コマ45分×2部制
1部：17:15～18:00
2部：18:00～18:45
※　一般部会員は極力　他の曜日への参加をお願いします。
【日曜】一般部：9:05～10:45　変更なし（輪番、剣杖あり）